Gemeente Glabbeek opende beweegroute aan WZC Den Boomgaard

Publicatiedatum: 25/10/19

Op donderdag 24 oktober 2019 werd er aan WZC Den Boomgaard door het gemeentebestuur van Glabbeek een beweegroute voor senioren geopend. Deze beweegroute is een wandeling aan het woonzorgcentrum met 15 eenvoudige beweegoefeningen. Deze beweegoefeningen staan langs de route aangeduid met duidelijke bordjes voor opwarming, armen op en neer, achterwaarts wandelen, benen heffen, knieën heffen, slalommen, snelwandelen, op één been staan, armen ronddraaien, voorwaarts of achterwaarts lopen over een lijn, romp draaien, actieve zithouding, bank zitten en stretching. We realiseerden deze beweegroute als gezonde gemeente samen met Logo zodat onze senioren met eenvoudige oefeningen in openlucht fit kunnen blijven.

Deel deze pagina
Afdrukken